Pfiouuu, zoom zoom zoom... raid 28, on y est, résumé !!!

Alors, le raid 28, c'est quoi. Un « Equip'O trail » comme dirait l’équipe d’organisation les TUROOM. C’est une appellation de course qu’ils viennent de déposer. Une course dure par sa longueur et ses conditions (météo fin janvier), qui la plus grande partie est techniquement facile (carte orientation sur des cartes IGN), mais avec des épreuves plus fines, de la stratégie de course, à se torturer l’esprit pour comprendre ce que veulent nous faire faire le Papy Turoom.

Notre recette de départ : l’équipe type de VALMO (Steph, Marc et Hugues), une nouveauté Emily qui fait sa première longue course, un pincée de boue et surtout beaucoup de kilomètres (98 annoncés, 110 au total), à chercher des balises vertes (qui évitent les malus de temps) et des balises bleues (qui donnent des bonifications de temps)

1er fait marquant, avant le départ. Après avoir déposé la voiture à l’arrivée (car la course est en ligne), je retrouve mes coéquipiers dans leur bardas de la salle de départ, à Houdan. Sacs de voyage par ici, sacs à dos de course par là.... Euh, le mien... il est où? mon sac WILSA 17L prêt pour toute la course (avec tout mon ravito, mon matos obligatoire dedans …) il est pas là?!?. Personne ne sait. Punaise, à tous les coups, il est resté dans la bagnole donc... à l'arrivée ! C'est ballo ! 2mn à imaginer la galère et heureusement, a coté de nous les « Queschua Célestes », ont de quoi faire. Ils me prêtent un sac «10L» et une poche a eau.  Hugues achète a l'arrache de la baguette et quoi faire des sandwichs !! J'embarque tout ce qui reste à mes coéquipiers, des barres, et surtout du NUUN à Steph. Bien vu l'ami. Il a pris Cola, mon goût preferé ! ;o) Allez, v’la tout, il faut faire avec de toutes façons.

On passe les vérifications avec fous rires (des histoires de suppositoires énergétiques, d’eau déshydraté, …),

21h00... on y va !!!
Cette édition 2011, c'est 10 cartes IGN (rien de bien passionnant) avec des spéciales dedans. Je vous passe les cartes IGN,(comme sur le blog-ami Jérémy), mais elles sont en lien si vous insistez :Elles permettent de comprendre le cheminement globale du raid.

 Carte 1, Carte 2, Carte 3, Carte 4, Carte 5, Carte 6, Carte 7, Carte 8, Carte 9, Carte 10.

Balise 1, c'est déjà tordu à comprendre... "Au point le plus à l'ouest qui partage le segment [AB] en extrême et moyenne raison" !!!! pour le reste... tout s’enchaîne sans difficulté particulière.
1ere spéciale, Balise 8,9,10,11,12. Une orthophoto en étoile, à l’échelle, qu'il faut reporter sur l'IGN, grâce à un chiffre d‘or ! Avec Marc, on prend le temps de bien les transcrire. Sur le terrain, c'est nickel, elles sont toutes là, on continue !
Balise 20. En plus du carton de contrôle, il faut poinçonnez aussi le bracelet jaune. Effectivement, nous avons tous depuis le départ un bracelet de couleur différente. Ainsi, impossible de se séparer, sous peine de ne pas être au bon endroit; Bracelet jaune, c'est Marc qui le porte. Balise dans un fossé, il met les pieds dans l'eau. Détail qui aura son importance plus loin dans l'aventure.

Balise 23, deuxième spéciale. « Un escargot de clairière », toutes différentes, qu'il faut reconnaître, les unes après les autres. C'est plutôt rigolo ! Nous les trouvons toutes, et continuons notre chemin.

*A cet instant, nous avons toutes les balises !

PC6. Carte 4, balise 33 définition : "Au nord de Montainville ;jonction de chemin, 150 metres au Nord de la cote 110". Ce que je trouve sur la carte.... Mais à l’approche de la 33, nous croisons St Just Raid, et Jérémy qui me dit de ne pas chercher car la balise n'est est pas ! On y jette quand même un œil... rien !
PC7, balise 35. Je fais un premier « n'importe nawak »... je vais chercher la 37 puis 36 !!! Mouias. Je croise de nouveau Jérémy qui me signale la présence d'une deuxième cote 110, sur la carte !!! En effet, il y'en a une juste dans le village, au nord, au Nord-Est du « e » de Montainville. «-Caramba, on s'est fait avoir! »
*Totalité des balises - 1
Foret départementale des Flambertins. Là nous attends une CO mémo. Une carte ONF sur un grand panneau. 28 secondes pour regarder la carte. 5 points à retenir et 5 caps. Les balises se trouvent sur ces caps entre 0 et 50 mètres du point annoncé. A ce jeu là, nous ne sommes pas très performants, car nous laissons la balise 42.
*Totalité des balises - 2

PC8, une vraie CO. Fougerolles. 2 cartes A4 au 1/10000ème. Je me dis que c'est l’occasion de faire un peu la différence avec les autres, et de mettre un coup de collier. J’accélère un peu, et enchaîne les balises avec Emily et Steph. Hugues et Marc connaissent un coup de mou. Nous passons plusieurs heures (environ 2h30), et prenons la décision de laisser les balises 68, 57 et 71 de coté. Accessoirement, j'ai raté la 62 ! attaquée 2 fois, mais par 2 fois à coté ! Aïe.

*Totalité des balises - 6 balises
PC9 à PC 10, le jour est maintenant levé. Marc souffre de plus en plus de ses pieds, et Hugues de contractures musculaires. Le rythme s'est ralenti. Avec Emily et Steph, nous continuons les allers/retours, pour prendre toutes les balises ; Balise 77, détour par la gare de « l'Etang la Ville » pour trouver de l'eau. Perso, je suis à sec depuis plusieurs heures. Plus de NUUN (page facebook), asséché ! Steph trouve quelqu’un qui nous offre son tuyau d’eau. Marvellous !
A cette heure (10h00 dimanche matin), les jambes vont plutôt bien. Elles sont un peu lourdes et douloureuses mais elles courent toujours!
PC11, et la carte du Château de Versailles !!! Les jardins sont connus pour être très beaux, mais qu'est ce qu'ils sont grands !!!! Une carte d’époque (1746) où les reports sont a faire avec des mesures d’en-temps ! Des toises, des pieds, …. des reports tout de traviole, hein Hugues ! Mais bon, je laisse la 89 (avec le recul, je pouvais y aller). Content de trouver la 90. A la 91, nous rencontrons des raideurs de ch’nord du semi-raid.
*Totalité des balises – 7 !
A la sortie des jardins, une barrière horaire à 12h30, nous contraint à vite continuer ! Ici, l’organisation nous annonce 30mn supplémentaires pour l'arrivée finale à Bures sur Yvette. Cool ! Mais Hugues et surtout Marc sont à l’agonie. Marc ne sait plus lever les pieds ; Chaque pas s’annonce comme souffrance. Il pense avoir la peau a vif ! Ca sent pas bon ! ;o(
De PC12 à PC13, nous passons par « La pièce d’eau des Suisse ». C’est à ce même endroit qu’a eut lieu le départ du raid Canéo en 2008, mon 1er raid Aventure. Des centaines d’images me reviennent! C’est plutôt drôle. De bons souvenirs !!
Il reste 15km, 
PC14 à PC 15. Bois du Cerf Volant. Nous n’avançons plus. Même en marchant, nous faisons du 4 ou 5km/h max. ça craint! Dans le bois, il y’a une spéciale GPS, que nous laissons de coté. Un seul objectif, terminer, rentrer ! on laisse les balises pour finir la course. Chemin en pente, descente, c’est le pompon pour mes 2 amis de fortune. Hugues sert les dents, mais Marc souffre le martire ! Je lui trouve deux grands bâtons pour le soulager. Mais il n’en peut plus. Muni de ses bâtons, tel un pèlerin sur la route de Compostelle, il erre, vague et n’aspire qu’a arrêter.
Accessoirement, nous laissons la 105, qui est finement placée au nord du ruisseau alors que le chemin passe au Sud du cours d’eau. Sur un arbre penché a seulement quelques dizaines de centimètres, amis il faudrait refaire le tour !  plus l’envie.
PC15, à Marc, je lui pose la question un seul et unique fois « -Veux tu arrêter ? » La réponse tombe « -Vous ne m’en voudrez pas ? mais je n’en peux plus ! ». Il faut se résoudre à l’abandon !!!! les pieds à l'air, ils sont completement blancs à a cause de l'humidité des chaussettes neoprene! des crevasses. Comme quand vous restez trop longtemps dans le bain !
Nous n’allons pas faire souffrir « inutilement » un coéquipier pour finalement une place qui ne reflète plus notre potentiel. Abandon à 10 ou 15km de l’arrivé !!! SNIFFFFFFFF !

C’est la 2eme fois que le raid 28 m’échappe, CARAMBA ! .
En fait ce qui m’embête aussi, ce n’est pas l’abandon. J’ai le potentiel, terminer n’était pas un problème pour moi. Ici l’abandon est plus un soucis technique, que physique. Bon ok, on abandonne alors qu'aux vues du classement générale, on jouait enore le podium. Les 4èmes sont à " *Totalité des balises – 9 ! " :

Non, c’est plutôt l’idée, que lorsque je reviendrai, je n‘aurai pas forcement les même conditions météo, et surtout plus forcement les mêmes coéquipiers. Donc je voulais ici remercier les « 2 vieux » qui disaient depuis ne plus vouloir venir sur ce genre d’épreuve ! 

  Lettre ouverte aux membres de VALMO, Soldats du raid,

Marc G et Hugues M

Messieurs,
C'est avec gravité que je m'adresse à vous, très solennellement et très respectueusement. Vous aimez VALMO,

Vous l'avez servi de toutes vos forces, de toute votre âme, de toute votre intelligence, de tout votre coeur.
Vous êtiez prêts à donner votre vie pour VALMO. Et parfois, vous l'avez donné : Sacrifice suprême, au service de votre Club, de votre Sport, que vous chérissez.

Nous sommes conscients du don que vous avez fait à VALMO.

Et nous vous disons: MERCI!

Le dimanche 15 janvier se tenait un Moyenne distance de CO, dan la forêt (bien connue!) d'Ecault, organisée par Opale Orientation. Je m'y rends en compagnie de Franck W, Axel R et Romain L. Le pari est pris, le dernier de la CO paye son coup !
Après 1h01 de course je gagne mais pas de quoi pavoiser ! 1h00 de CO pas assez fluide, techniquement ratée, aucune balise facile (le traçage était bien fait), bref 1h00 de "mauvaise" CO. Pour preuve la course se gagne en 40mn, soit un temps égal à 150% du temps du vainqueur ! Et je termine à la 12ème place.

Finalement c'est Romain qui payera son coup suite à son abandon balise 8 !!!! ;o)

Cela fait quelques semaines que le reportage est sorti sur Canal+. Une bien belle vidéo pour un bien beau champion, Kilian Jornet, pour ne pas le citer. Il me donnerait presque envie de courir !!! ;o)

Dans le meme genre, je vous redonne le lien, pour le Reportage "Interieur Sport", sur la Diagonale des Fous. Attenion, ca pourrait, là aussi, vous donner envie !

Sais pas pourquoi, mais j'ai oublié de faire pararitre cet article; Je viens de le retrouver dans les brouilons de mon blog !! bizarre !

Pas du tout, erreur technique !!! ;o)

Voici le CR de la Noct'Orientation 2011. CO de nuit, de 50 bornes par équipe de 3 ou 4 (ou 5 pour d'autres, I'm freeeeeee!), en région sud de Paris, Antony.

Je retrouve mes potos de VALMO, Hugues, Steph et Marc. Ca fait un baille que j'ai pas couru avec eux ! Ca fait plaisir ! Je vous fais grâce des bouchons en région parisienne, l'ambiance et là, comme d'hab !
On arrive un peu sur la tard. On se prépare, en écoutant le briefing. « -Pas de ravito, une balise cartée trop au Nord, et pas de report ! » Tout cela semble simple, bien ficelé, y'a plus qu'à !!
Sur place, je retrouve Xavier D, copain raideur de la cote d'Opale, Julien C, descendu de sa montagne ! Qui fait équipe avec Patrice K et Jérémy V, autant dire que ces trois là vont « envoyer du boudin » (dixit Jérémy!)
Les affaires sont prêtes, les rôles distribués, ma bonne forme présente, "-en route, mauvaise troupe !"

Le départ est donné, après d'1/2 heure de bus, à Voisins-le-Bretonneux. Petit trail d'un km, puis les cartes !!

Carte 1, IOF au 1/20000ème, départ à PO1 (PO = passage obligatoire)
1ère hésitation, le sens de course. Le PO1 (fin de carte) se situe plein Nord. Ça sent l’aller/retour
Décision prise, je rentre assez vite dedans, pas trop d'erreur. Nous restons en compagnie de « Issy Aventure », vainqueur l'année dernière.
Je prends les balises ainsi : 47,31,33 (petit jardinage), 34,32,35,36,37,38,39,40 (petite erreur, trop à l'Est), 41 (m'en souviens pas), 42, PO1 (Ils prennent nos numéros. On les prévient que nous n'avons pas terminer la carte. Qu'importe, ils insistent et nous donnent les cartes suivantes !!!? On y jette un œil et comprenons que la suite de carte se fait depuis la 48 et non de PO1. Donc le double rond, signifiant fin de CO, n'est pas la fin !!! Hein ? Donc ceux qui arriveront par l'Est avec toutes les balises devront faire demi-tour !! pas cool !;o(
Suite des balises, 43, 44 (mal placée. Nous trouvons la borne, mais au 1/20000eme on est sûr de rien. Nous retentons une deuxième fois, jardinons, et abandonnons celle là), 45,46,47,48,

Carte 2, IGN
48 dans le pentu. Avec d'autres équipes qui se plaignent, de na pas avoir reçu la carte suivante ! L'organisation ne leur a pas donné au PO1 !! a rien n'y comprendre. C'est un peu le bazarre ! Avec ces équipes aux fesses, nous faisons 48,49 (en passant par l’escalier),PO2

Carte 3 IGN, de PO  à PO3
PO2, 50,
51 : barrière en plein chemin. Déviation. Hugues qui oriente, part Sud-Ouest. Nous grimpons, pour reprendre un chemin, vers le Sud-Est. Bonne direction !! Mais nous sommes trop haut, trop au Sud. Nous décidons de piquer plein nord, balises a une intersection en croix, nous pointons !!!
52,53,54,PO3, pas forcement des plus efficaces en prises de risque mais pas d'erreur !

Carte 4, IOF 1/75000eme, une belle CO
55 dans le pentu. Un doute me prend une fois au sommet. « -Hugues, t'es sûr que c'est la 55 ? ». Il descend vérifier. BINGO ! c'est la 91 du parcours court!!!! Re- descente, re-montée, et nous traçons vers la 56 . Je demande à mes partenaires d’être très vigilants car nous ne sommes jamais a l'abri de ce genre d'erreur, qui coûtent chère  !
56,57,59,60,61 (pas de risque. Tout roule), 62 (pour Marc), 63, arrivée. Tout va, la forme aussi.

Carte 5 . IGN
PO3, 64.
« LA » balise 64 !!! Simple à aborder de prime abord...rien ! Définition de poste « intersection de fossé et chemin ». tout est flagrant. D'autres équipes tournent. Je ne peux pas m’être trompé !
Nous nous attardons, ratissons le secteur. Sait on jamais, avec les problèmes de la 44 et le PO2 mal placé, nous repartons avec l'idée que la balise a disparue.
Au PO4, je signale le problème. Quand le bénévole avec un petit sourire malin me dit « ben si elle est là. Vous avez pas vu l'Azimut/Distance ???? ». « Un AZ ???!!!???!!!??? quel AZ ? Mais on m'a dit qu'il n'y avait pas de report !!!!!!! ».
La balise est trop loin pour retourner la chercher. Je vois rouge !!!!! C'est quoi cette histoire ??? on me dit pas de report au briefing, et on nous colle un A/Z, écrit en police 4. Et un A/Z c'est quoi si c'est pas un report ????? L'espace de 5mn, je jette l’éponge ! Une seule envie : RENTRER ! Le podium plus envisageable, j’arrête ! 44,PO1,64 c'est trop !
65, longue ligne droite, le temps de me calmer
PO5, longue ligne droite, le temps de réfléchir et de me remotiver... d’accélérer ! Qui sait ?

Carte 6. Co urbaine dans la commune de SACLAY.
J'ai la rage. J'ai envie de bouffer des balises. 66,70,69 (Disparue, Ahhhhhhhhhh!),37,68,70 (pas bien placée a mon avis, elle me semble trop près des habitations)
Nous repartons carte 5
72 (je rempli mon camel avec l'eau d'un ruisseau et des pilules Micro'tabs, reste de Raid in France. A chaque gorgé, j'aipu de m'empoisonner. Mais pas le choix, reste plus d'une heure de course
PO6, je rencontre le directeur de course et lui explique mon point de vue au sujet de la 64. « -C'est pas réglo, un A/Z = un report. La prochaine fois, ne dites rien. » Il me soutien qu'un A/Z de 50 mètres n'est pas un A/Z. Bref, dialogue de sourds !!

Carte 7. IGN de PO6 à PO7. Entrée du bois de Brules à Igny.
Vénèèèèèèèère !
Carte 8 : 78,73 (nous retrouvons Issy Aventure, Xav est cramé!),77,76,75,74.
Nous sommes justes dans le timing. Il nous faut accélérer le pas, pour ne pas rester au pied de la dernière CO. Mais l'arrivée de la CO ne correspond pas au PO7. Donc Re-acceleration !!! PO7, nous sommes dans las clous ! Ouf !!! mais il reste peu de temps pour la suite. Il va falloir faire des choix !

Carte 9, IOF Verrieres, 1/15000eme.
Comme dit précédemment, des choix s'imposent. 79,87,85,86 (nous jardinons trop au Nord. On l'abandonne. En revenant sur notre chemin, coup de bol !!! elle est là!), PO8
Nous laissons la 80,81,82,83,84, soit 5 balises.

Carte 10, IGN.
Pas compliqué, il nous faut finir vite pour ne pas être en retard sur l'arrivée et prendre des balises de pénalités. Au milieu de l'IGN, un petit CO mémo. 3 balises a retenir. Cela semble simple et c'est simple. Vite prises, nous repartons a fond avec en ligne de mire « Esprit Raid », que nous ne rattraperons pas !
 

Arrivée : je félicite mes partenaires, car nous avons donné le meilleur de nous même ! mais frustré, un peu déçue, cette maudite 64 me casse un peu le morale ! Je retrouve le directeur de course. Tout le monde est d'accord, un A/Z = report. « Issy aventure » ne l'a pas non plus. Bref le gaillard ne veut rien savoir, pff.
Repas, douche, résultats : 5ème homme !!! (+1 mixte), nous sommes 6eme !!
Le lendemain, nous apprendrons que nous sommes en fait 7eme! Pas terrible terrible !

Depuis ce lundi, j'analyse notre course.
La 64, 80, 81,82,83,84, donc 59 balises en tout – 6 manquées = 53 balises bipées, mais nous sommes crédités de 52 balises !!! il en manque une. Je regarde le parcours GPS de Steph.....la 51 !!!! nous sommes passés a coté !!! nous avons pointé une autre balise !!! Nous avions evité l'erreur sur la 55, mais sommes tmbés dans le piege de la 51 Bien vu les traceurs ! « On s'est fait eu »
59 balises -  64, 80, 81,82,83,84 – 51 = 52 balises. Le compte y est !

Au finish, comme d’habitude, toujours une bonne équipe, une bonne ambiance !!!
Techniquement, des progrès a faire. Pas de mauvais choix, mais pas assez efficace. J'ai bien tenté d'utiliser les fondamentaux, mais par manque de concentration, je décroche, et repart dans des erreurs et mes travers qu'il ne faut plus commettre.
Physiquement  Nickel ! C'est une des première fois où je me sens si bien. Les jambes sont lourdes au bout de 6 heures, mais c'est la 1ere fois que j'avale 60 km en gardant la forme du début à la fin ! Les entraînements d'Axel commencent à payer ! C'est bon çaaaa !

Malgré la frustration : « CO de nuit j’adore, j'en redemande encore !!! »

Prochain rendez vous, une course clubicide : le championnat de ValmO !;o)

Retour... pas besoin de l'expliquer. Depuis le 20 juin, aucune news !!! La raison est simple, elle s’appelle « cercle vicieux »!! En effet, depuis le 20 juin, plein plein de choses à raconter, tellement qu'en faire un résumé devient compliqué !! Comme c'est compliqué, je le fais pas, et j'ai encore plus de chose à raconter. Mais comme il y'en a encore plus, c'est encore plus difficile, alors je le fais pas. Et comme je le fais pas, il y'en a encore plus à raconter,..... et ainsi de suite.
Donc aujourd’hui, j'ai pris le plis de reprendre là où j'en suis, ce'st a dire a ce week-end. Il y'a dans les cartons tous les événements des vacances estivales (Tour de France, Raid In France, ...), la rentrée de septembre (Raid du Bassin Minier). Un peu à la fois, je rattraperai, qui sais, mon retard !!!

Donc ici concrètement, ce week-end, qu'est ce qui s'est passé ?.... Un entraînement en foret de Phalempin. Et une CO longue distance en foret d'Hesdin, organisée par Opale Orientation.

Entraînement organisé par Marie et Aurélie de VALMO, les exercices s’enchaînent, mais je ne suis pas franchement dedans. Des erreurs techniques, de stratégie, pas terrible dans l’ensemble. J’espère que le lendemain sera meilleur !

Dimanche matin, 10 km, sous le soleil frais d'automne. J'y vais en compagnie de Marc et Laurence avec quelques appréhensions, car, j'suis au repos depuis plus de 15 jours. Suite à un début de tendinite, perçue au Raid du Bassin minier, je n'ai couru que deux fois dans la quinzaine. Donc sans grande forme, j'y vais pour me faire plaisir et faire du mieux possible.
Quelques bafouilles, d'orientation au début, je décide rapidement de me consacrer à la routine et à la technique CO. Attaque de balises, prise d’azimut, comptage des pas etc....Je jardine un peu la 5, rate la 8 de peu, tout le reste se fait sans encombre. Sauf cette maudite avant-dernière balise n°27 !!!! Crach, burn-out, bimmm, 10mn de perdu !!! et 30 faisans dans le viseur !

Dans l'ensemble, hormis cette grosse faute, je suis plutôt content. J'ai du lever le pied car, je m'en doutais, la douleur au tendon droit s'est réveillée, mais je pense compenser techniquement.
Résultat 1h40, quand ça se gagne en ...1h04 !!! Bimmm la claque !!!! +56% !!!!!! Ouch !!! petite féssé !
A la rue le Tomtom !!!! Je sais ce qu'il me reste a faire.... reprendre le physique et travailler la technique !!!!

Prochaines echéances : repos et Noct'Orientation avec les potos de VALMO !!!!

Piouuuuu, que le temps passe vite !!!!!
Pas d'article sur le blog, depuis le raid de Lille, et entraînement WILSA, c'est a dire.... mars !!!!
Faut dire qu'il n'y avait pas grand chose !! hormis une méforme générale faute à « je ne sais quoi », il ne s'est rien passé de folichon ! En fait, cela m'a donné aussi le temps de me pacser et de bosser sur ma camionnette, histoire de passer des week-end en amoureux !!!

En fait depuis mars, j'ai dû renoncer au raid du Touquet, prévu avec Yannick. J’ai abandonné au raid ASAND, à Berck, sur lequel je courrais avec François seulement depuis une heure.
Donc examens médicaux.... mais rien !! pas de carence, pas de mononucléose, RAS
Il y'a 15 jours, me sentant mieux, CO régionale en foret de Morbeques, résultat ...PM !!!!

Cela n’empêche que depuis..... plein de projets sont en cours de réalisation !!!

1, Le vélo route : depuis plusieurs mois, je pensais a « enfin » m'y mettre, histoire de faire des bornes, du volume ! C'est chose faite. J'ai acheté un Specialized TARMAC Elite, avec de supers roues fullcrum Racing 0. Un bien beau joujou !

  2, Le Raid in France, qui se concrétise un peu plus chaque jours. L'esprit d’équipe, les brevets, ça va pas tarder à se mettre sérieusement en route ! Ces derniers temps; mes coequipiers sont au taquet !

3, juillet 2011. 15 jours, où Ma demoiselle part en camp, je vais pouvoir en profiter pour bosser à fond la montagne, le fond, …. avec peut être une étape du tour de France, Un parcours de 109 km, distance la plus courte de l'histoire de l'Etape du Tour, avec au programme des ascensions légendaires. Au départ de Modane Valfréjus, quelques kilomètres déchauffement avant d'attaquer la double ascension du Télégraphe puis du Galibier. Au total 33 km d'ascension avec un pourcentage moyen de 7% et la mythique montée vers l'Alpe d'Huez et ses 21 virages de légende.

la Transforestiere, raid d'orientation par équipe de 2 sur 2 jours. Pas encore de coequipiers. J'attends quelques infos, pour commencer ma "quete"

4, le Grand Raid du Nord, fin juin que je ne peux pas faire car mariage d'amis le samedi !!! A défaut d'un cuissard, c'est en costard que je serai !
A ce propos, il reste des places pour vous inscrire. Et cette fois, plus besoin d'une feminine, donc plus d'excuse !!

5, Le Challenge Régional des Raids. Avec WILSA AGF NpC nous sommes toujours en course. Karine et Yannick se sont placés 2ème au scratch (victoire en Mixte) sur le raid de Berck, ce qui fait que nous concourrons toujours sur les deux classements !
Prochaine étape : L'EclaTAD. Avec Dorothée G, nous allons pour la première fois faire équipe. Face à tous et toutes, nous devrons bien figurer pour continuer notre course. J’espère que le physique suivra. En tous cas, j'y crois !

Va suire le weekend suivant, l'Orient'opale, et l'Odysée de la Faience !!!

Sur facebook, la page de l'équipe : ICI

6, Il y a peu, je me suis vu offrir une Suunto T6d. Bientot, les impressions sur ce très beau joujou !!! En attendant, quelqu'un en a fait un très bien ICI.

7, et enfin, j'ai profité de ce très beau weekend de l'ascension, pour....ne pas faire de sport !!!! mais passer un très bon weekend avec mon Amoureuse, en camion du coté de Dieppe. Carrement super ! cela présage d'autres tres bons moments et de très bonnes vacances !

Allez, j'espere ne pas attendre autant pour vous donner des nouvelles ! mais des bonnes cette fois ci !

Apres un debut de saison en "fanfare", c'est le Plouf !!! En meforme et bizarrement bléssé, j'ai décalré forfait pour le Raid du Touquet !!

Sinon, petit coup de pouce pour HORIZONS NATURE. Boutique spécialisée en articles de randonnée, trekking, trail running au coeur du village de la marque au 208 rue jean jaures à villeneuve d'asq.

Vous y trouverez  l'écoute et les conseils d'un passionné de sports nature,un maximum des marques présente en boutique  sont confectionnées à partir de fibres respectueuse de notre environnement,élaborées à partir de  fibres naturelles coton bio,chanvre,laine mérinos,bambou et de textiles et emballages élaborés à partir de matières 100% recyclées.
Dans le même esprit sont proposés des compléments alimentaires et énergétiques  d'origine bio ou de provenance du  commerce équitable.

Une boutique sympa avec du bon matos !!